Praktijk van der Boom

Tijdelijke aanmeldstop

Bij Praktijk Van der Boom vind ik het belangrijk dat iedereen die bij mij in behandeling is, de rust, aandacht en betrokkenheid krijgt die nodig is om echt vooruit te komen.

De wachtlijst is de afgelopen tijd helaas verder gegroeid, waardoor ik op dit moment tijdelijk geen nieuwe aanmeldingen kan aannemen binnen de Basis-GGZ.

Ik verwacht vanaf januari weer nieuwe aanmeldingen te kunnen ontvangen. Zodra er weer plek is, laat ik dat meteen weten op mijn website.

Heb je vragen, of wil je iets bespreken over een lopende of eerdere verwijzing? Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee.

Dank voor je begrip en voor het vertrouwen in onze praktijk.

Met warme groet,
Stephanie van der Boom

EMDRCGTADHDWandelenACTSchematherapieGroepsbehandelingenSupervisieCoaching

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Een therapie die helpt om gedachten en emoties te accepteren en waardevolle acties te ondernemen.

Wat houdt deze therapie in?

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van therapie die zich richt op het accepteren van gedachten en emoties in plaats van ertegen te vechten. Het doel is om psychologische flexibiliteit te ontwikkelen, zodat je kunt handelen in lijn met je waarden, zelfs in moeilijke situaties.

Voor wie is deze therapie geschikt?

Deze therapie is geschikt voor mensen die vastlopen in negatieve gedachtenpatronen, emotionele pijn ervaren of moeite hebben om hun doelen te bereiken. Het is ook effectief bij angst, depressie en chronische pijn.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de sessies leer je mindfulness-technieken om gedachten en emoties te observeren zonder erdoor overweldigd te raken. Daarnaast werk je aan het identificeren van je waarden en het ondernemen van acties die hierop zijn afgestemd.



Direct aanmelden